Cumpărați acum

Top 7 restaurante pentru a mânca vegan în Istanbul

Türkiye are o bucătărie impresionantă, cu numeroase feluri delicioase, deserturi și produse de patiserie, suficient încât să planifici un tur culinar de câteva zile. Istanbul, ca cel mai mare oraș, adună preparate din toate regiunile țării. Pentru vegani, gustarea tuturor mâncărurilor turcești poate părea o provocare, deoarece multe feluri se bazează pe carne. Nu te îngrijora, sunt numeroase restaurante prietenoase cu veganii în Istanbul, iar dacă vrei să afli unde să mănânci vegan, iată cele mai bune opțiuni din oraș pentru o masă vegană diversă.

Ekim Erkan
Ekim Erkan
April 2, 2021 • 5 min
Top 7 restaurante pentru a mânca vegan în Istanbul


Vegan Dukkan


Vegan Dukkan (dukkân în turcă înseamnă „magazin”) nu este doar unul dintre primele magazine vegane din Istanbul, ci și din Türkiye. Dacă îți dorești să pregătești mâncăruri vegane acasă sau cauți gustări vegane rapide, acesta este locul potrivit. În spațiul său găsești practic orice produs vegan, cum ar fi lapte vegetal, tofu, unt de nuci, multe produse Veggy (o companie locală de produse vegane), fructe, cereale și legume, și multe altele.


Se află în cartierul Beyoğlu și poți ajunge acolo coborând la stația Mimar Sinan Üniversitesi de pe linia de tramvai T1 Kabataş – Bağcılar.


Mahatma Café


Kadıköy găzduiește numeroase cafenele vegane în Istanbul, iar Mahatma Café este una dintre cele mai cozy și primitoare dintre ele. Personalul și proprietarul sunt foarte prietenoși, iar cafeneaua are o atmosferă elegantă și confortabilă. Meniul este 100% vegan, cu opțiuni locale savuroase precum börek, linte, falafel, dolma (ardei/legume umplute), pilaf, fasole, cartofi, bulgur și altele. Punctul forte sunt deserturile vegane, așa că asigură-te că iei unul dintre prăjituri, fursecuri, tarte sau tahini, în timp ce te răsfeți cu ceai sau cafea, admirând strada simplu de-a lungul ferestrei.


Din partea europeană, ajungi ușor fie cu feribotul Eminönü – Kadıköy, fie coborând la Ayrılık Çeşmesi în Marmaray, deoarece este aproape de ambele locații.


Vegan Istanbul


Vegan Istanbul este o cafenea și restaurant vegan situat în Beyoğlu, în apropiere de cartierul Tophane. Este administrat de un cuplu local care vorbește și engleză. Ei pregătesc versiuni vegane excelente ale multor feluri turcești precum vegan lahmacun (pizza turcească), chifteluțe, börek, dolma (ardei/legume umplute), halva și altele. Există și opțiuni tradiționale vegane ca mazăre, linte, fasole, legume diverse și o kombucha delicioasă, toate la prețuri accesibile. Vegan Istanbul mai vinde multe ingrediente vegane în Vegan Market, de la cereale, pâine și lapte vegetal până la brânză vegană, paste, dulceață, produse fără gluten și alte lucruri speciale.


Cea mai apropiată opțiune de transport în comun este stația Tophane de pe linia T1 Kabataş – Bağcılar.


Bi Nevi Deli


Bi Nevi Deli este unul dintre primele restaurante vegane din Istanbul, iar experiența în bucătăria vegană apare în fiecare detaliu. Inițial a fost un restaurant vegetarian, apoi a devenit vegan în 2014. A fost fondat de două femei cu aspirații: Belkis, o bucătăreasă turcă născută în America, specializată în nutriția pe bază de plante, și Ozge, o antreprenoare absolventă a Universității Tehnice a Orientului Mijlociu.


Deși meniul poate părea puțin mai scump, merită, deoarece oferă unul dintre cele mai cuprinzătoare meniuri vegane din Istanbul. Se pot savura muffins, toasturi, granola și clătite pentru mic dejun, guacamole, rulouri, tartine, hummus și alte opțiuni pentru aperitive, precum și diferite burgeri vegani, falafel, toasturi și feluri principale speciale. Sunt disponibile și macro bowls și smoothie bowls, iar la final găsești și o varietate de băuturi calde și reci, plus deserturi ca diverse cafele, ceaiuri, limonade, kombucha, biscuiți, prăjituri, batoane și tarte.


Bi Nevi Deli se află în cartierul select Etiler din Beșiktaș, accesibil coborând la stația Etiler de pe linia de metrou M6 Levent – Boğaziçi Üniversitesi. Poți face transferul la stația Levent, pe M2 Yenikapı – Hacıosman.


Community Kitchen


Un alt restaurant vegan grozav în Beyoğlu este Community Kitchen. La fel ca alte locuri vegane în Istanbul, personalul este extrem de prietenos. Oferă feluri clasice vegane ca legume, hummus, linte, mazăre, fasole, burgeri vegani și wrap-uri, dar punctele sale forte sunt versiunile vegane ale mâncărurilor turcești celebre precum iskender kebab, ardei și vinete la cuptor, chifteluțe și baklava (straturi subțiri de foietaj cu sirop). Localul este foarte confortabil, iar uneori vezi pisici drăguțe prin zonă.


Community Kitchen este accesibil prin linia M2 Yenikapı – Hacıosman, fiind foarte aproape de stația Şişhane.


Falafel Zone


Chiar dacă numele sugerează altceva, Falafel Zone oferă mult mai multe opțiuni vegane. Meniul include diferite tipuri de falafel, preparate pe bază de ciuperci, wrapuri, salate, burgeri vegani, hummus, supe și diverse băuturi precum cafea și limonadă. Prețuri prietenoase, personal amabil și servire rapidă sunt avantaje notabile. Dacă vrei să mănânci vegan pe Strada Istiklal, încearcă Falafel Zone.


Ajungi rapid la Falafel Zone luând M2 Yenikapı – Hacıosman până la stația Taksim.


Muhtelif Mekan


Situat în Kadıköy, Muhtelif Mekan este alt restaurant vegan deosebit, cu interior confortabil, personal prietenos și preparate delicioase. Au multe opțiuni gătite exclusiv din ingrediente vegane, inclusiv câteva mâncăruri turcești tradiționale precum lahmacun, Iskender kebab, chifteluțe și cacık (iaurt vegan cu castraveți și mentă). De asemenea, găsești o varietate de mâncare vegană obișnuită ca cereale și bowluri cu smoothie, băuturi vegane și deserturi ca cafea, ceaiuri, prăjituri și furseuri. Aici poți gusta și cafea turcească; dacă îți place, te învățăm să o pregătești acasă. Cei care caută un mic dejun turcesc vegan pot încerca opțiunile lor specifice.


Muhtelif Mekan este situat lângă portul Kadıköy, astfel încât poți ajunge cu feribotul din Eminönü sau Beșiktaș, sau pe linia de metrou Kadıköy – Tavşantepe.

Mai multă inspirație despre Istanbul

Cele mai renumite muzee din Istanbul
calendar_today Nov 16, 2021 • 4 min

Cele mai renumite muzee din Istanbul

Istanbul, cel mai mare oraș din Türkiye, este cea mai vizitată destinație turistică. În 2014, a depășit Roma și Milano ca oraș ideal. Pe lângă trecutul său bogat, orașul oferă o listă de muzee impresionante. Iată ghidul nostru al muzeelor principale din Istanbul.

Prima vizită în Istanbul: obiective de neratat și sfaturi inteligente de călătorie
calendar_today Invalid Date • 4 min

Prima vizită în Istanbul: obiective de neratat și sfaturi inteligente de călătorie

Stadionul Fenerbahce și Muzeul
calendar_today May 9, 2020 • 1 min

Stadionul Fenerbahce și Muzeul

Vizitați zone private din Stadionul Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu și Complexul Sportiv, aflați despre istoria legendară a acestui club de succes și bucurați-vă de o experiență incredibilă.

Biserica Romano-Catolică Santa Maria Draperis din Istanbul, o comoară spirituală
calendar_today Jul 24, 2023 • 8 min

Biserica Romano-Catolică Santa Maria Draperis din Istanbul, o comoară spirituală

Istanbul, oraș renumit pentru istoria și patrimoniul său, ascunde printre străzile sale agitate o bijuterie spirituală numită Biserica Santa Maria Draperis. Înființată ca una dintre cele mai vechi parohii catolice din oraș, biserica a asistat la secole de transformări culturale, religioase și istorice.

Comoara atemporală a Istanbulului: Clădirea Cercle d’Orient, Grand Pera
calendar_today Jul 21, 2023 • 1 min

Comoara atemporală a Istanbulului: Clădirea Cercle d’Orient, Grand Pera

Îți prezentăm o călătorie prin timp, în care explorăm una dintre cele mai prețioase minuni arhitecturale ale Istanbulului, Clădirea Cercle d’Orient. Situată în Beyoğlu, această structură istorică reflectă bogatul patrimoniu cultural al orașului și spiritul unei ere apuse. Înainte de a începe, hai să descoperim cum să vizitezi Istanbulul, economisind timp și bani…

Cele mai bune hoteluri și hosteluri ieftine în Istanbul
calendar_today Apr 10, 2023 • 6 min

Cele mai bune hoteluri și hosteluri ieftine în Istanbul

Istanbul oferă opțiuni de cazare bugetare, de la hosteluri la hoteluri, cu spații curate și confortabile. Află despre cele mai bune opțiuni la prețuri accesibile și despre cum Istanbul Tourist Pass® poate economisi timp și bani în explorarea orașului.

Bisericile din Istanbul: un ghid local despre ce merită văzut
calendar_today Invalid Date • 11 min

Bisericile din Istanbul: un ghid local despre ce merită văzut

Un ghid practic, potrivit pentru prima vizită, despre cele mai memorabile biserici din Istanbul, de la repere bizantine la parohii active, plus sfaturi de planificare și întrebări frecvente.

Restauranturi recomandate Michelin în Orașul Vechi al Istanbulului
calendar_today Jan 23, 2023 • 6 min

Restauranturi recomandate Michelin în Orașul Vechi al Istanbulului

Istanbul are o cultură culinară uimitoare datorită rolului său de punct de întâlnire între bucătăria turcească și bucătăriile din întreaga lume. Sunt mii de restaurante, cafenele și localuri în acest oraș impresionant. În ultimii ani, restaurantele elegante au crescut în număr. În cele din urmă ghidul Michelin a venit în Istanbul pentru a evalua și recomanda cele mai bune locuri.

Budget-Friendly April Itinerary with the Istanbul Tourist Pass®
calendar_today Mar 31, 2026 • 9 min

Budget-Friendly April Itinerary with the Istanbul Tourist Pass®

Este İstanbul scump? O analiză financiară sinceră pentru 2026
calendar_today Invalid Date • 4 min

Este İstanbul scump? O analiză financiară sinceră pentru 2026